NO E LOW POO: O QUE É?

Em primeiro momento essas palavrinhas podem parecer estranhas, mas se você tem suas madeixas encaracoladas ou é antenada nas tendências, então já deve ter ouvido falar. Mas, você sabe o que é No e Low Poo? Se ficou curiosa e quer saber mais, então continue lendo! Confira!

Essas duas técnicas começaram a ser muito utilizada, primeiramente, pelas americanas e foi amplamente divulgada por meio do livro “Curly Girl”, escrito pela cabeleireira Lorraine Massey, que disponibiliza uma série de técnicas e formas para lidar com o cabelo crespo/cacheado.

Dessa forma, o No Poo e o Low Poo são técnicas muito utilizadas por quem tem cabelos cacheados ou por quem tem os cabelos secos e/ou danificados por químicas, mas muitas mulheres de cabelos lisos aderem as técnicas e amam os resultados.

Mas, no geral, muita gente ainda tem dúvida sobre o assunto e algumas pessoas desconhecem totalmente a proposta. Portanto, conheça sobre as técnicas e tire suas dúvidas de vez!

 

NO E LOW POO: O QUE É?

 

Ambas as técnicas são métodos para tornar a lavagem dos cabelos mais saudáveis, evitar alguns ativos que não são saudáveis para os fios, que retiram a umidade necessária e as hidratações, fazendo que com o passar do tempo as madeixas fiquem ressecadas e danificadas.

E muito da nossa crença, muitas vezes inconsciente, acredita que espuma é sinônimo de limpeza. Sempre ouvimos que quanto mais alva e abundante é a espuma, mais limpo o cabelo está. Porém, algumas substâncias presentes no shampoo são responsáveis não só pela limpeza como pelo ressecamento dos fios, ao retirar com a espuma a oleosidade natural.

Alguma vez você já usou um shampoo e sentiu os fios com um aspecto duro e seco no final do processo de lavagem? Isso é resultado de algumas substâncias presentes no shampoo como os sulfatos, petrolato e outros agentes de limpeza de caráter ultra-limpantes presentes em muitos shampoos comuns do mercado.

Por causa desse “dano” aos fios, surgiu a ideia das técnicas de No Poo e Low Poo, onde se utiliza produtos  que não possuem estas substâncias.

 

1 – NO POO

“No” significa não e “Poo” equivale a shampoo, assim,  trata-se de uma técnica de lavagem dos cabelos que não utiliza shampoo.

Desasa forma, O seu objetivo é lavar os cabelos de maneira suave ou menos agressiva, excluindo ou diminuindo o uso de químicos como sulfatos, eliminando também o uso de todos os produtos insolúveis em água que grudam nos fios de cabelo e precisam do sulfato para sua retirada, como silicones insolúveis, óleo mineral, parafina, etc.

Na técnica de No Poo não se usa shampoo algum nas lavagens e para a limpeza. Por isso, é feita a lavagem somente com o uso de condicionador, através de uma técnica chamada Co-Wash que deixa os fios limpos e hidratados. Mais abaixo mostro como fazer o co-wash.

 

2- LOW POO

Já o Low Poo é a técnica que utiliza shampoos sem os sulfatos, tais como Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate. Dessa forma, a técnica utiliza shampoo com formulações suaves, mantendo a hidratação dos fios com condicionador e finalizador.

Em sua formulação é banido os sulfatos pesados e petrolatos, mas é possível utilizar alguns silicones, já que os shampoos contêm uma substância chamada Cocamidopropyl, que promove uma limpeza mais suave, mas ainda sim são capazes de remover os silicones.

Por ser um método menos “radical”, o Low poo é indicado para quem não consegue eliminar totalmente o shampoo da sua rotina, como, por exemplo, pessoas que vivem em cidades quentes ou praticam exercícios físicos com regularidade, o que aumenta a oleosidade no couro cabeludo.

 

COMO FAZER O CO-WASH?

 

Nesta técnica é utilizado apenas o condicionador para fazer a lavagem, porém não pode conter petrolatos e silicones na sua composição e ser liberado para o No Poo.

Passo a Passo Co-Wash:

Com os cabelos úmidos, aplicar o condicionador e massagear bem com as pontas dos dedos.

A massagem é uma das partes mais importantes, pois ajuda a abrir as cutículas dos fios, permitindo que os agente hidratantes penetrem.

Após realizar a massagem, enxaguar bem e secar com uma toalha macia.

Finalizar como de costume com produtos finalizadores que sejam liberados para o No Poo.

 

O QUE É E O QUE NÃO É PERMITIDO?

 

Você irá ver abaixo uma série de nomes químicos e um tanto quanto difíceis para memorizar, por isso, uma boa opção para não se perder no meio de tantos nomes técnicos é salvar esta página nos seus favoritos. Assim, no momento da compra, você pode sempre conferir as listas abaixo:

 

Derivados do Petróleo – Proibidos nas Duas Técnicas

  • Petrolatum (Petrolato);
  • Mineral oil (Óleo mineral);
  • Parafinum (Paraffin, Parafina);
  • Parafinum Liquidum;
  • Vaseline (Vaselina);
  • Isoparaffin;
  • C13-14 Isoparaffin;
  • Dodecane;
  • Isododecane;
  • Alkane (Alcano);
  • Cera Microcristalina (Microcrystalline Wax);
  • Hidrogeneted Polysobutene.

 

Estes produtos só conseguem ser removidos do cabelo com o uso de sulfatos pesados.

 

Sulfatos Pesados – Proibidos nas Duas Técnicas

  • TEA Lauryl Sulfate;
  • Ethyl PEG-15 Cocamine Sulfate;
  • Sodium Laureth Sulfate;
  • Sodium Lauryl Ether Sulfate;
  • Sodium Laurisulfate (Sodium Lauryl Sulfate);
  • Sodium Myreth Sulfate;
  • Sodium Trideceth Sulfate;
  • Sodium Coco-Sulfonate;
  • Sodium Sulfate Coconut;
  • Sodium 2, podendo ser complementado com Tridecyloxy, Ethony e Ethyl Ester Sulfate;
  • Ethanol 2, podendo ser complementado com Tridecyloxy, Ethony, Hydrogen Sulfate e Sodium Salt;
  • Sodium Tridecyl Sulfate Ether Ethanol;
  • Sodium Tridecyl TRI (Oxyethyl);
  • Sodium Alkylbenzene Sulfonate;
  • Alkylbenzene Sulphonate;
  • Ammonium Lauryl Sulfate;
  • Ammonium Laureth Sulfate;
  • Ammonium Lauryl Ether Sulfate;
  • Ammonium ou Sodium Xylenesulfonate;
  • Ammonium Laureth;
  • Tridecyl Polyoxyethylene Sodium Sulfate;
  • Lauryl Sulfate;
  • Myristal Ether Sulfate;
  • Sulfonato de Sódio Olefina C14-16 (Sodium C14-16 Olefin Sulfonate);
  • TEA Dodecilbenzenosulfonate (Proibido quando presente na composição de shampoos e liberado quando na composição de condicionadores, máscaras ou leave-ins).

 

Criam a falsa ilusão de hidratação e só podem ser removidos com os surfactantes agressivos, causando o ressecamento dos fios.

 

Sulfatos Leves – Liberados para Low Poo e Proibidos para No Poo

  • Sodium Cocyl Isethionate;
  • Sodium Lauryl Sulfoacetate;
  • Sodium Cocoyl Glycinate;
  • Sodium Lauryl Glucose Carboxylate;
  • Sodium Socoyl, ou Lauryl/Lauroyl, Sarcosinate;
  • Ethyl PEG-15 Cocamine Sulfate;
  • Dioctyl Sodium Sulfosuccinate, também conhecido como Aerossol-OT ou AOT;
  • Decyl Glucoside Poly Carboxylate;
  • Sodium Methyl 2-Sulfolaurate/Disodium Sulfolaurate;
  • Methyl Cocoyl;
  • Lauryl Taurate;
  • Pluronic e Tetronic surfactantes;
  • Poliglucosídeos (Polyglucosides);
  • Sodium Lauryl Sulfoacetate;
  • Disodium Laureth Sulfoccinate;
  • Sodium Lauroyl Sarcosinate;
  • Distearoylethyl Hydroxyethylmonium Methosulfate;
  • Cocobetaine;
  • Cocamidopropyl Betaine;
  • Cocabetaine;
  • Cocoamphopropionate.

 

Silicones Insolúveis – Liberados para Low Poo e Proibidos para No Poo

  • Amodimethicone;
  • Cetearyl Methicone;
  • Cetyl Dimethicone;
  • Cyclomethicone;
  • Cyclopentasiloxane;
  • Dimethicone Crosspolymer;
  • Vinyl Dimethicone;
  • Vinyl Dimethicone Crosspolymer;
  • Dimethicone;
  • Methicone Silsesquioxane Crosspolymer;
  • Crosspolymer Dimethiconol;
  • Stearyl Dimethicone;
  • Trimethylsilylamodimethicone;
  • Simethicone;
  • Polydimethylsiloxane;
  • Methicone;
  • Phenyl Trimethicone;
  • Dimethylpolysiloxane;
  • Bis-Aminopropyl Dimethicone;
  • Dimethiconol;
  • Behenoxy Dimethicone;
  • Stearoxy Dimethicone;
  • Propoxytetramethyl Piperidinyl Dimethicone (PTMPD).

 

Silicone Solúveis – Liberados para Ambas as |Técnicas e Proibidos para Co-Wash

  • Dimethicone Copolyol;
  • Hydrolyzed Wheat Protein Hydroxypropyl Polysiloxane;
  • Lauryl methicone Copolyol;
  • Dimethicone PEG/PPG-X Benzoate;
  • Dimethicone PEG/PPG-X Phosphate;
  • PEG-33;
  • PEG-8 Dimethicone;
  • PEG-14;
  • PEG-7 Amodimethicone;
  • Dimethicone PEG-8 Phosphate;
  • Ammonium Dimethicone PEG-7 Sulfate;
  • Dimethicone PEG-8 Adipate;
  • Dimethicone PEG-8 Benzoate;
  • Dimethicone PEG-7 Phosphate;
  • Dimethicone PEG-10 Phosphate;
  • Dimethicone PEG/PPG-20/23 Benzoate;
  • Dimethicone PEG/PPG-7/4 Phosphate;
  • Dimethicone PEG/PPG-12/4 Phosphate;
  • PEG-3 Dimethicone;
  • PEG-7 Dimethicone;
  • PEG-8 Dimethicone;
  • PEG-9 Dimethicone;
  • PEG-10 Dimethicone;
  • PEG-12 Dimethicone;
  • PEG-14 Dimethicone;
  • PEG-17 Dimethicone;
  • PEG/PPG-3/10 Dimethicone;
  • PEG/PPG-4/12 Dimethicone;
  • PEG/PPG-6/11 Dimethicone;
  • PEG/PPG-8/14 Dimethicone;
  • PEG/PPG-14/4 Dimethicone;
  • PEG/PPG-15/15 Dimethicone;
  • PEG/PPG-16/2 Dimethicone;
  • PEG/PPG-17/18 Dimethicone;
  • PEG/PPG-18/18 Dimethicone;
  • PEG/PPG-19/19 Dimethicone;
  • PEG/PPG-20/6 Dimethicone;
  • PEG/PPG-20/15 Dimethicone;
  • PEG/PPG-20/20 Dimethicone;
  • PEG/PPG-20/23 Dimethicone;
  • PEG/PPG-20/29 Dimethicone;
  • PEG/PPG-22/23 Dimethicone;
  • PEG/PPG-22/24 Dimethicone;
  • PEG/PPG-23/6 Dimethicone;
  • PEG/PPG-25/25 Dimethicone;
  • PEG/PPG-27/27 Dimethicone;
  • PEG-40/PPG-8 Methylaminopropyldimethicone Crosspolymer.

 

É importante lembrar que tudo o que permitido para No Poo também é liberado para Low Poo, mas não o contrário.

Veja também “POR QUE É IMPORTANTE HIDRATAR OS CABELOS?”.

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Comments

  1. Joyce

    Otimo Post!! O No Poo mudou bastante meu cabelo. Comecei a seguir o No Poo por indicaçao de uma medica Tricologista. Meu cabelo é super fino e cresce pouco. Uso um Co wash da marca Vichy e apesar da dificuldade de encontrar bons produtos pra No Poo estou bem animada. O cabelo fica bem mais saudavel, definido e hidratado. A diferença é notavel. Recomendo. Bjs!!

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